علاج اسمرار الكوع والركب

تصبغ الجلد على أجزاء مختلفة من الجسم لدى كثير من النساء وخاصة الركبتين والأكواع التي تبدو داكنة اللون ، علاج اسمرار الكوع والركب هي الظاهرة الأكثر شيوعاً وبروزاً. هناك العديد من الحلول الطبيعية الموجودة في المنزل للمساعدة في التخلص من مشاكل التصبغ.

علاج اسمرار الكوع والركب
تفتيح المناطق الداكنة

أسباب اسمرار الركبة والكوع

  • الاحتكاك المستمر: قد يصبح الجلد سميكًا وداكنًا بسبب الضغط لفترة طويلة وفرك الأسطح.
  • إصابة: قد يصبح الجلد التالف مفرط التصبغ مقارنة بالجلد المحيط ، خاصة على المرفقين والركبتين.
  • السمنة: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة لديهم فرصة أكبر للإصابة بمرفقين وركبتين داكنتين.
  • أمراض الجلد: يمكن أن تسبب بعض الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الصدفية والأكزيما فرط تصبغ الجلد .
  • التعرض البيئي: يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للشمس والتلوث والعوامل الجوية الأخرى على صحة الجلد ، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة والبهتان ، والذي يتطور لاحقًا إلى لون البشرة الداكن.
  • مقاومة الأنسولين: في هذه الحال تقاوم خلايا الجسم، مثل العضلات والكبد ودهون الجسم، إشارات الأنسولين لاستخدام الجلوكوز الموجود في مجرى الدم. يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم وأعراض أخرى مختلفة، بما في ذلك تغيرات الجلد مثل اسمرار المرفقين والركبتين.

أقوى منتج فى تفتيح الركب والاكواع :

كريم تفتيح الركب والاكواع تريبل اكت راف

علاج اسمرار الكوع والركب
تفتيح المناطق الداكنة

كريم تريبل اكت لتقشير وعلاج اسمرار الكوع والركب والمفاصل , وجوزة القدم , يستخدم أيضا للجسم ماعدا المناطق الحساسه. يعمل على تفتيح وتقشير البشره الخشنه بلطف ليمنحك الاحساس بمظهر مشرق ومتألق يوماً بعد يوم. يخلصك من مشكلة جلد الدجاجه وظهور الشعر تحت الجلد. ولأفضل النتائج يستخدم مرتين باليوم ليعمل بفعاليه عاليه على تفتيح الأماكن الداكنه وترطيب وتغذية البشره

طريقة استخدام كريم تربل أكت ​:

يغسل المنطقه المراد تطبيق الكريم عليها بالصابون الطبي غير معطر وتجفيفها برفق. توضع كميه قليلة من الكريم ، مره او مرتين يوميا .

تنبيه هام عند استعمال كريم التفتيح :

الحرص على ترطيب المنطقه المستخدم عليها المنتج بمرطبات طبيه وغير معطرة مثل ( كيوفي ، سيتافيل ، فازلين طبي). يمنع استخدام الحلاوه او الشمع او الليفه والتعرض لحمامات البخار والحرارة او التجفيف العنيف بالمنشفه فترة التقشير لتجنب تهيج البشره

العلاجات المنزلية للأكواع والركبتين الداكنة

علاج اسمرار الكوع والركب
تفتيح المناطق الداكنة

1-زيت جوز الهند فى تفتيح المناطق الداكنة

زيت جوز الهند مرطب ومرطب للغاية. يحتوي أيضًا على فيتامين E الذي يساعد على علاج اسمرار الكوع والركب ، ويمكن تبييض الجلد حول الركبتين والمرفقين جيدًا بزيت جوز الهند.

  • قم بتدليك ركبتيك ومرفقيك الداكنة بزيت جوز الهند المضغوط لمدة دقيقتين كل يوم بعد الاستحمام. أعد وضع الزيت عدة مرات في اليوم للحفاظ على الترطيب.
  • يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند عن طريق خلط ملعقة صغيرة منه مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ببساطة افركي هذا الخليط على المناطق المصابة لمدة 15-20 دقيقة ثم امسحيه.
  • يمكنك أيضًا عمل عجينة سميكة بزيت جوز الهند ومسحوق الجوز واستخدامها كمقشر 2-3 مرات أسبوعياً.

2-قناع الليمون والقشدة الطازجة فى تفتيح المناطق الداكنة

الليمون مبيض طبيعي ، بينما الكريم المنعش يساعد على التقشير بلطف. الليمون غني أيضًا بفيتامين C ، الذي يعزز إزالة خلايا الجلد الميتة ويدعم تجديد خلايا الجلد

  • اخلطي ملعقتين صغيرتين من الكريمة الطازجة مع بضع قطرات من عصير الليمون.
  • قم بتدليك الخليط في مرفقيك وركبتيك لبضع دقائق.
  • اشطفه بالماء بدرجة حرارة عادية بمجرد أن يجف.
علاج اسمرار الكوع والركب
تفتيح المناطق الداكنة

3-مقشر الكركم والسكر فى تفتيح المناطق الداكنة

من المعروف أن الكركمين ، وهو مركب نشط من الكركم ، يساعد في تفتيح البشرة. والسكر، بسبب قوامه البلوري، يساعد في تقشير البشرة، ويعطي البشرة مظهراً متألقاً.

  • امزجي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم والسكر وزيت الزيتون لتشكيل عجينة.
  • ضع العجينة على مرفقيك وركبتيك وقم بتدليك هذه المناطق برفق.
  • اغسل المنطقة بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.

4-مقشر السكر البسيط فى تفتيح المناطق الداكنة

كما ذكرنا سابقًا ، يعتبر السكر مقشرًا لطيفًا يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد أيضًا على تفتيح لون البشرة. يمكنك تحضير مقشر السكر بزيت الزيتون، وهو عامل مغذي ومرطب ممتاز.

  • اخلطي السكر وزيت الزيتون لتشكيل عجينة سميكة.
  • ضع العجينة على مرفقيك وركبتيك وقم بتدليكها لمدة 5 دقائق بحركات دائرية.
  • اغسلي المنطقة بالماء والصابون.
  • كرري هذا العلاج كل يوم.
تفتيح المناطق الداكنة

5-قناع الزبادي فى تفتيح المناطق الداكنة

الزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على ترطيب وتقشير وتفتيح البشرة. يمكن استخدام الزبادي مع المكونات الأخرى في علاج الكوع والركبتين الداكنتين.

  • اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الزبادي مع 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز ونصف ملعقة كبيرة من الدقيق لتشكيل عجينة سميكة. دلكي المعجون على مرفقيك وركبتيك لمدة 15 دقيقة. اتركي القناع يجف لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  • بدلاً من ذلك يمكنك خلط 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض والزبادي العادي وتطبيقه على المناطق المصابة. اغسليه بمجرد أن يجف ، ثم ضعي المرطب.

6-قناع الجلسرين فى تفتيح المناطق الداكنة

الجلسرين عامل ترطيب ممتاز، كما أنه يقشر الجلد بشكل معتدل ، مما يساهم في تفتيح البشرة.

  • اخلطي الجلسرين وعصير الليمون وماء الورد.
  • ضعي الخليط على الكوع الداكنة والركبتين.
  • اتركي المعجون يجف تمامًا ، ثم امسحيه.
  • كرر هذا العلاج يوميا.

نصائح هامة لتجنب اسمرار الكوع والركبة

تفتيح المناطق الداكنة

1-استخدام المقشر مرتين أسبوعياً

قشر مرفقيك وركبتيك بمقشر ملح البحر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز تجديد خلايا الجلد. يعمل هذا العلاج على تقشير البشرة الجافة والتالفة للحصول على بشرة متألقة.

2-ضعي المرطب بانتظام فى تفتيح المناطق الداكنة

ترطيب الجلد ضروري لمنع الجلد من الجفاف الذي قد يتلفه. لذلك يجب دهن الكريم المرطب بانتظام بعد الاستحمام للحفاظ على نعومة البشرة. يمكنك أيضًا تدليك مرفقيك وركبتيك بزبدة الشيا أو زبدة الكاكاو قبل النوم للسماح للبشرة بامتصاص العناصر الغذائية طوال الليل.

3-استخدام مستحضرات ترطيب الجسم

تساعد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) ، مثل حمض الجليكوليك ، على التقشير عن طريق إرخاء التصلب الخلوي. استخدمي لوشن يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي للمساعدة في جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة.

تفتيح المناطق الداكنة

4-تحسين نظامك الغذائي

يمكن أن يكون لما تتناوله تأثير كبير على صحة بشرتك. لذلك يوصى بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل المشمش المجفف والجزر والبطاطا الحلوة والخس. أيضا ، قم بتضمين اللوز والسبانخ الغنيين بفيتامين E في نظامك الغذائي.

5-إنقاص الوزن

نظرًا لأن داكنة الكوع والركبتين قد تظهر بسبب السمنة ، فمن الأفضل إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن. يمكنك استشارة أخصائي رعاية صحية لمساعدتك على إنقاص الوزن بشكل صحيح.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Shopping Cart